心理学

「なぜか人生がうまくいかない」「いつも人間関係でモヤモヤする」と感じることはありませんか？実はその原因、知らず知らずのうちに滲み出ている**「微細なプライド（高慢）」**にあるかもしれません。今回は、初期仏教の根本経典の一つである『小業分別...

「生き物を殺すと短命になり、慈悲を持つと長寿になる」一見すると、道徳的な綺麗事や昔の迷信のように聞こえるかもしれません。しかし、初期仏教のブッダが遺した言葉を紐解き、現代の心理学や生物学の視点から考察してみると、ここには驚くほど合理的で科学...

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「頑張って節約しているのに、なぜかお金が残らない」「収入を増やしたいけれど、何から始めればいいか分からない」もしあなたがそんな悩みを抱えているなら、約2500年前にブッダが語った「お金と業（カルマ）の真実」が、強力なブレイクスルーになるかも...

人間関係で悩んだとき、あるいは「自分にとって本当の友達とは誰だろう」と考えたとき、私たちはSNSのフォロワー数や上辺の付き合いに惑わされがちです。 しかし、今から約2500年前、ブッダはすでに「本当に人生の財産となる友人」の条件を完璧に言語...

「SNSで同世代の活躍を見ると、なぜかモヤモヤする」「他人の成功を素直に喜べない自分に落ち込む」現代社会では、他人のキラキラした生活や成功が日常的に目に入り、知らず知らずのうちに「嫉妬心」を燃やしてしまいがちです。ですが、もしその「嫉妬」こ...

「最近、あの人と会うとどっと疲れる…」「親友だと思っていたのに、なんだかモヤモヤする」 人間関係の悩みは、いつの時代も私たちの心を苦しめます。しかし実は今から約2500年前、ブッダもすでに「関わってはいけない友達のタイプ」を明確に分析し、弟...

誰かを激しく憎み、「同じ目にあわせてやりたい」「復讐したい」と怒りに震える夜があります。その感情を否定する必要はありません。それほどあなたは傷つき、理不尽な目にあわされたのですから。私自身、信じていた霊能者に騙され、激しく恨んだ経験がありま...

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「仕事ができない」と落ち込んでいる夜、デスクで頭を抱えるあなたへ。結論から言います。あなたは「仕事ができない」のではありません。ただ「脳のタスク」が散らかっているだけです。私自身、人目が気になり、焦りやすく、不器用な性格なため気持ちがよく分...